Personal Fitness Trainer Stuttgart

Personal Fitness Trainer Stuttgart – und Ihre sportlichen Ziele rücken immer näher

 

Jedes Jahr zum Anfang eines neuen Jahres haben die meisten eine ganze Menge gute Vorsätze. Sie dann auch umzusetzen, erweist sich jedoch oft als schwieriger als gedacht. Viele nehmen sich vor, sich endlich vom Couch-Potatoe-Leben zu verabschieden, aktiv zu werden und mehr Sport zu treiben. Ob Sie nun Ihr Gewicht reduzieren oder Muskel aufbauen, etwas für Ihre Kondition tun oder Ihren Problemzonen endlich zu Leibe rücken wollen – meist bleibt es mangels Motivation und Durchhaltevermögen bei den guten Vorsätzen und alle Pläne zum sportlicheren Leben scheitern schneller, als einem lieb ist. Doch zum Erhalt der Gesundheit und zu einem aktiven, vitalen Leben gehört regelmäßige sportliche Betätigung beispielsweise mit einem Personal Fitness Trainer Stuttgart einfach dazu. Regelmäßige Bewegung mit einem Personal Fitness Trainer Stuttgart beugt Herz-Kreislauf-Krankheiten und chronischen Krankheiten vor, steigert die Vitalität und sorgt für ein positives Körpergefühl.

Persönliches Training speziell für Sie

Wie wäre es denn, sich von einem qualifizierten Personal Fitness Trainer Stuttgart auf dem Weg zu seinen sportlichen Zielen begleiten zu lassen? Mit einem Personal Fitness Trainer Stuttgart profitieren Sie von einer kompetenten Beratung, intensiven Betreuung, gezielten Anleitung, höchster Motivation und Optimierung des Trainings. Es gibt keine effektivere Art, etwas für die ganz persönliche Fitness zu tun. Mit einem individuellen, genau auf Sie abgestimmten Trainingsprogramm durch einen Personal Fitness Trainer Stuttgart erzielen Sie mit viel Spaß und Motivation schnell effektive Ergebnisse. Trainieren Sie Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer mit Beratung, Anleitung und Motivation eines Personal Fitness Trainer Stuttgart – Ihr Körper wird es Ihnen danken!

Ein Trainingsplan vom Personal Fitness Trainer Stuttgart ganz nach Ihren Wünschen

Vor Beginn des Trainings im Personal Training Studio Stuttgart steht ein ausführliche kostenloses Beratungsgespräch durch den Personal Fitness Trainer Stuttgart Alexander Gaier. Als Leistungs- und Kraftsportler sowie Trainer für Cardiofitness, Gesundheits- und Präventionssport als auch Rehabilitation und Ernährungsberatung ist er qualifizierter Trainer und Ernährungsberater in einem und weiß durch seine jahrelange Erfahrung genau, wovon er spricht.

 

In der ersten 90-minütigen Trainingseinheit erstellt der Personal Fitness Trainer Stuttgart mit Ihnen gemeinsam einen Gesundheits- und Beweglichkeitscheck und ermittelt Ihren Fitnesszustand. Dann erarbeitet er mit Ihnen einen Trainingsplan mit genau auf Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmten Übungen. Mit Hilfe dieses Trainingsplans können Sie Ihre Fortschritte festhalten. Die Ergebnisse werden in regelmäßigen Abständen ausgewertet – mit einem Personal Fitness Trainer Stuttgart steigen Ihre Motivation und Ihr Ehrgeiz und Sie kommen Ihren persönlichen Zielen mit großen Schritten immer näher. Zum individuellen Personal Fitness Trainer Stuttgart gehören natürlich auch Ernährungstipps, damit Ihre sportlichen Leistungen auch langfristig zum Erfolg führen. Sie werden sehen, mit professioneller Begleitung und Motivation durch einen Personal Fitness Trainer Stuttgart macht das Training gleich viel mehr Spaß.

Trainieren Sie an Orten und zu Zeiten, die ideal in Ihren Alltag passen

Bezüglich Ort, Zeit und Räumlichkeiten Ihrer Trainingseinheiten sind Sie völlig frei. Stimmen Sie Ihre Fitness-Stunden einfach mit Ihrem Personal Fitness Trainer Stuttgart ab. Ob Sie zu Hause, im Büro oder an der frischen Luft oder mit Ihrem Personal Fitness Trainer Stuttgart trainieren möchten, liegt ganz in Ihrer Hand. Sie bestimmen auch, worauf Ihr Schwerpunkt liegen soll – mit einem genau auf Sie abgestimmten Personal Training hilft Ihr Personal Fitness Trainer Stuttgart Ihnen, gezielt Muskeln aufzubauen, Gewicht zu reduzieren, das Bindegewebe zu straffen, den Rücken zu stärken oder ganz persönliche Problemzonen zu bekämpfen. Im Studio Stuttgart stehen Ihnen außer zahlreichen Fitnessgeräten und diversen Trainingsräumen auch ein Massagestudio sowie Physiotherapie und gezielte krankengymnastische Begleitung zur Verfügung. Hier können Sie in modernster, stilvoller Ausstattung im angenehmen Wohlfühlambiente für ein paar Stunden den Alltag hinter sich lassen.

Fitness-Pakete für alle Ansprüche

Unser Fitness Studio Stuttgart bietet Ihnen verschiedene Fitnesspakete für Ihre ganz persönlichen Trainingseinheiten. Ob Manager-Fitness zur Steigerung der Vitalität im beruflichen wie im privaten Leben, Rücken-Work-out für einen starken Rücken, dynamisches Fitness-Work-out zur Fettverbrennung, Champions-Work-out mit Zirkel-Ganzköpertraining oder effektives Bauch-Beine-Po-Training gegen lästige Problemzonen – unter der Vielfalt an Angeboten findet Ihr Personal Fitness Trainer Stuttgart gemeinsam mit Ihnen ganz bestimmt das genau auf Ihre Wünsche abgestimmte individuelle Trainingspaket.